哺乳期最让人烦恼的事情有哪些?

来源:wukong  责任编辑:小易  

用户回答1:

身边的朋友正好在哺乳期,跟大家说一说他目前的烦恼吧。

新手妈妈,乳头痛。

乳房是很柔软而且敏感脆弱的部位,尤其是乳头,很少碰触,但是宝宝出生之后需要喝母乳,最初的时候按需喂养,宝宝很可能一个多小时,两个小时就需要吃一次母乳。

宝宝喝母乳的时候,实际上用尽了他全身的力气。但是新手妈妈的乳头也是第一次经历这些,娇嫩的乳头,被孩子反复吮吸,很容易磨破,起泡。

应对方法:购买乳头膏。有一种美国的乳头膏,可以推荐大家使用,叫lansinoh,涂在乳头上,宝宝吃奶的时候也不害怕它吞下去是可食用的,很安全,而且可以促进新手妈妈乳头的伤口愈合。

奶量不够宝宝吃。

宝宝在一个时间段内会出现猛涨期,在某厂区内,妈妈需要提供非常多的母乳,这时候,会有一段时间,母乳量跟不上宝宝的需求量。

宝宝吃不饱就会大哭。妈妈也会产生焦虑的情绪。所以,要特别注意保持妈妈的情绪平稳。如果宝宝需要的话就给宝宝多吃,刺激乳房,分泌更多乳汁。

同时,总结一下经验,之前吃什么更容易发奶,在宝宝的猛涨期,就可以多吃这些食物。通常来说都是汤类,鸽子汤,鸡汤,排骨汤等等。

宝宝消化不良。

有时候家长会奇怪,为什么宝宝会拉绿粑粑?那是因为宝宝有一些消化不良。这时候宝宝也可能比平常更爱哭。

应对方法:妈妈关注一下自己这两天的饮食有没有什么变化?是不是一些以前没有吃过的食物,宝宝的肠胃娇嫩,突然吃以前没有吃过的食物,孩子有可能引起肠胃反应,导致没有办法消化。

另外,可以给小宝宝的肚子按摩一下。也可以吃一些益生菌。

提供一个小技巧,让宝宝趴在床上或地上,伸出手掌接触宝宝的小脚丫,给她的小脚丫一个支撑,宝宝会蹬着你的手往前爬。这时候宝宝使劲儿往前爬,可以帮助她把肚子里的气排出来。

宝宝开始长牙,咬乳头。

这是妈妈喂奶的时候非常痛苦的一个时期。宝宝的牙龈开始长牙,会非常想咬东西。有时候喝奶的时候,牙龈痒就会不由自主的去咬妈妈的乳头。

这时候,妈妈不要紧张,不要使劲儿的把孩子推出去,因为孩子还紧紧的咬着乳头呢,对孩子会对自己造成更大的伤害。把自己的小手指塞进孩子的嘴里,然后碰一碰孩子的舌头,当孩子张开嘴的时候,再把乳头拿出来。

应对方法:1.购买磨牙棒给孩子,帮助孩子自己牙龈,当牙齿萌出以后牙龈不舒服的感受就会降低,孩子就不再咬妈妈了。

2.很多妈妈的实际感受是,孩子能够感受到妈妈的情绪,能够了解妈妈的心情,如果妈妈严肃的告诉孩子:不要咬乳头,虽然宝宝很小,其实不太听得懂,但却能够配合,减少咬乳头的次数。

其他问题。

哺乳期间碰到的问题非常多。比如,有的人因为没有培养好孩子的睡眠规律,导致宝宝一岁多,仍然频繁夜醒,两个小时就要喂一次奶,让妈妈晚上都无法更好的休息。

也有的人在公司背奶,公司里却没有给哺乳期妈妈们提供哺乳室,导致很多妈妈只能在卫生间里吸奶,卫生条件很差。甚至有的公司里也没有冰箱,妈妈挤出来的奶只好倒掉。

还有断奶问题,宝宝到底几岁断奶是更优的?如何给宝宝断奶呢?

这些事情,每个人的情况不一样,答案也各有差异。但是关于哺乳就有这么多的问题,做妈妈真的不容易。

爸爸真的要跟理解和支持妈妈,这也是对孩子的教育的一部分。


作者:舒心(Annie妈妈育儿),情绪教练,正面管教讲师,高级儿童情商指导师,儿童财商讲师。欢迎关注我,与我交流。

用户回答2:

每一位妈妈都希望在怀孕、待产、分娩、母乳喂养期间杜绝患癌症和糖尿病的风险,降低肥胖率,增强婴儿免疫力。而母乳喂养是一个重要阶段,你在此期间一定要照顾好自己的身体,这意味着你必须备有健康的食物,喝大量的水,尽可能地多休息,并在产生任何不适时采取及时措施,这些都是身体护理不可避免的一部分。接下来,我们就来看看哺乳期妈妈常有的几个烦恼:

背、肩、腕痛

在日常生活中,我们经常能看到妈妈抱着孩子,手腕弯曲成90度角。当你的身体总是保持着这样的姿势,你会感觉身体有些地方会开始疼痛起来。

在进行母乳喂养时,你不需要总是前倾身体。你可以让椅子或沙发完全支撑起你的背部。然后在你的臂弯下面放一个小枕头,让孩子枕着它。侧卧时,在枕头下、两腿之间和背部后面放置枕头,尽量放松你的臂膀。同时,请经常进行增强腹部肌肉的锻炼,这将有助于稳定腹部,从而避免背部疼痛。

钙流失

当你进行母乳喂养时,钙会直接从你的骨头中流失,以确保乳汁有足够的钙含量。更重要的是,研究表明,此时缺钙会增加患牙龈疾病的风险。

不过实际上,身体出现严重问题的风险较低。一项2012年骨质疏松症国际研究发现,母乳喂养超过33个月的女性比那些哺乳期不到12个月的母亲和那些从未母乳喂养的母亲有更强壮、更大的骨骼。

尽管如此,每天至少摄入1000毫克钙对保持骨骼健康非常重要。这大约相当于一碗谷类食物和牛奶,一杯钙强化饮料,一份酸奶和一把杏仁。深色绿叶蔬菜富含矿物质,但吸收性较差。柠檬酸钙比起碳酸钙更容易消化(而且昂贵),但会导致便秘和恶心。你可以服用复合维生素或钙补品来进行补充,维生素D也有助于提高骨密度。

断奶的不适

宝宝断奶通常不太容易,关键是要慢慢来。这个过程需要一个月或更长时间的计划,你可以逐渐减少母乳喂养并用其他食物来代替。催乳素水平急剧下降会人感到不适,一旦乳房开始感到肿胀就会难以忍受。断奶后情绪不佳也是正常的。但如果你情绪低落了几个星期,或者你的情绪开始干扰到生活,你可以去寻求医生的帮助。

用户回答3:

现在!半夜四点四十了!不,我写完已经凌晨五点了!我!一个已婚少女!面对一个一岁半还要继续吃夜奶的孩子!烦躁的想揪头发!

母乳妈妈面临的烦恼很多!从宝宝出生!不下奶!好不容易通乳了,旁人说你奶不好!够不够宝宝吃!然后就是乳腺炎!和老公缺少交流!上班族!要背奶!要挤奶!要注意保存!另一种全职妈妈也很心力交瘁啊!大家会说,你就喂个奶,照顾个孩子!有什么好抱怨的!喂奶的时候要忌口!要吃很多大补的东西!对一个吃货来讲,既甜蜜又痛苦,甜蜜是可以吃好多吃的,痛苦是吃的都不是自己爱吃的!还有每次出门各种不方便喂奶!也是醉醉的!

怕生病!我月子里高烧四十度的时候都要半夜爬起来三次挤奶,挤出来倒掉,不挤不就回奶了,硬扛过去一周!庆幸高烧没把我烧傻了……

以上这些都好说!最主要的是睡眠啊各位妈妈们!还睡美容觉!照顾孩子忙起来的时候连脸都快不要了!完全顾不上!一岁多的孩子正是长心眼、有好奇心的时候!随时随地给你惊喜!光收拾烂摊子就够够的!从怀孕后期就睡的不好,腰疼屁股疼!从宝宝出生没睡过连续超过三小时的觉!从来没有过好睡眠!特别烦躁!睡不好!没精力做别的!干什么都累!

孩子属于情感高需求的宝宝,我一天到晚的陪着,现在马上一岁半!玩着玩着来奶瘾了,得吸两口,摔到哭了,得吸两口安抚!兴奋了、玩了一会想起妈妈了!又得来两口!夜里!夜里也一样!她的床挨着我,我老公有鼻炎,半夜冲一下鼻子就能把孩子惊醒,我翻个身也醒!醒了就嗷嗷哭,哭了就得吃!我真是!无言以对!!

就像现在!她翻个身依然趴在我身上吃着奶,推不下去,小胖子完全对自己的体重没概念!身为娘亲的我要被压死了!

因为提倡母乳喂养好!孩子的免疫力也确实比一般小朋友好很多!但是!我天天大把大把的掉头发!面色暗黄!硕大的黑眼圈!额头爆痘!真是太惨不忍睹了!别说我老公看在眼里是什么想法了,我自己也受不了了!太难看了,完全不能直视镜子里素颜的我!

出了正月,她就一岁半整了!一定要给她断奶了!受不了了!精神崩溃了要!我才不信什么分离式断奶对宝宝不好,我们都这样过来了,送去婆婆家或者妈妈家三五天,反正我经常带孩子去两边家住!不会有距离感!三五天我就把她接回来!这三五天里,我要好好睡觉!好好睡觉!好好睡觉!预感这三五天里将会是我最幸福的时候!

现在困死我了!睡觉!

祝各位哺乳妈妈顺利度过哺乳期!最要紧的是身体健康!毕竟咱们还有个身为奶瓶的使命在呢!路漫漫其修远兮……

用户回答4:

我宝宝一岁多了,由于打算给宝宝自然断奶,所以目前仍然处在哺乳期。从怀孕前对哺乳的懵懂,到亲身经历了哺乳的种种,我认为哺乳期最让人烦恼的事情有以下这些:

1. 涨奶

剖腹产后的我,由于开奶比较迟,再加上宝宝不会吸,导致产后第五天出院时,乳房涨得像石头,特别难受。于是,在因涨奶而得过乳腺炎的朋友的建议下,我买了一个手动吸奶器,才终于成功开奶,缓解了涨奶的痛苦。

2. 夜奶

刚出生的宝宝,由于胃容量小,几乎每两个小时就要吃一次奶,夜里也不例外。因此,对于月子里白天辛苦一天的妈妈来说,半夜还要频繁喂奶而无法睡整觉,也确实是一件令人烦恼的事情。

3. 吐奶

由于小婴儿的胃呈水平状,且胃容量小,如果一次性吃奶吃多了,奶水就很容易从嘴边溢出来。我宝宝当时就是几乎每次吃完奶都吐,即使是竖抱拍嗝也不起作用,以至于当时买的隔尿垫着实成了“隔奶垫”。而且每次一吐完奶就得换隔尿垫,也加重了清洗的工作量。我还因为宝宝频繁吐奶而去看过医生,好在B超显示宝宝没有问题。最后,直到宝宝半岁时,这种吐奶的情况才完全消失。

4. 下奶

我宝宝刚出生时,由于吃的少,而我在月子里经常吃各种下奶的食物,因此奶水很充足。但随着宝宝慢慢长大,胃容量也增大了,奶水就有点跟不上了,就得开始操心下奶的事情了。当时,每天不是吃鲫鱼炖豆腐,就是吃炖猪蹄,下奶的作用不是特别明显,倒是体重秤上的数字蹭蹭往上涨。最后只得在半岁时给宝宝加了奶粉,才好一点。

总之,虽然哺乳期遇到了很多令人烦心的事,但是每每看到哭闹不止的宝宝在吃奶后立马平静下来,心里就会觉得特别温暖。妈妈的乳汁能给予宝宝的,不止是能饱腹的食物,还是妈妈对宝宝满满的爱和安全感。我愿意累,并快乐着哺乳,直到宝宝不再想继续吃母乳的那一天。

我是【可妈育儿】,如果您有任何关于备孕、怀孕、剖腹产和育儿方面的疑惑,欢迎关注我并私信给我,我很乐意帮助你。

用户回答5:

我是虫宝妈!不请自来

每个人都知道母乳喂养是最好的,母乳里含有宝宝出生所需的所有营养成分,我说说我的经历:宝宝出生前三天都没有奶水,在医院请了催奶师,各种按摩各种仪器就为了宝宝能有充足的奶水,奈何奶水还是不足,宝宝喝奶粉哭的那个伤心啊,真是急死他妈妈我了,最后老公跑了老远的地方获得一土方中药炖猪蹄,两支猪蹄加中药熬成一碗汤,上面的油有3CM那么厚,喝下去拉了三天

奶水不足宝宝吃不饱妈妈担心

奶水不够宝宝吃,又不喝牛奶怎么办?各种催奶食品,各种按摩手法,各种仪器,折磨着宝妈,最后是有了还好如果还是不够费财费心

按时给宝宝喂奶少了自由时间

有个孩子没了朋友没了自我,以前那个逛街,那个爱美化妆的我都不知道哪去了,现在就是邋遢邋遢还是邋遢,没法化美美的妆,没法穿美美的衣服,身材走样这都不是事,为了宝宝能有纯天然食品

奶水想要多就得多吃

婆婆总担心她孙子不够,一天做好多顿饭,各种催奶的,吃到你厌食,吃到你想吐,还不停的说多吃多吃,不然孩子没奶,知道是为了孩子好,还是会心里不舒服,就会考虑你孙子怎么不考虑考虑我?爱美的妈妈们,想恢复身材的妈妈们,有没有和我同感的?

为了孩子忍忍吧!谁叫是你的心头肉呢!

用户回答6:

我母乳喂养了两年多,这期间虽然有快乐,但烦心事也有不少。

下奶晚,乳头皲裂疼痛,奶睡,夜奶,公共场合哺乳,喝难喝的下奶汤,挤奶的不方便,身材的走样等,这些都令我感到烦恼。

1. 下奶比别人晚,心里着急。

我是剖腹产,孩子刚出生时,我在病床上疼的哭天喊地,根本没精力让孩子多吮吸刺激乳汁分泌,所以到第三天时,才开始勉强下奶。这时看到人家妈妈们的孩子是纯母乳,都不需要奶粉。当时不觉得有什么,不就是让孩子吃奶粉吗,后来我才知道自己有多傻,没准就是因为孩子的第一口奶不是纯母乳,才导致孩子成为过敏体质的。

医院的奶粉不是氨基酸奶粉也不是深度水解奶粉,孩子第一口喝的普通奶粉,很容易发展成过敏体质。

孩子的第一口奶是普通奶粉,是我至今觉得特别后悔特别遗憾的一件事。

2. 乳头皲裂。

有一段时间,孩子一吃奶乳头就疼痛难忍,持续了半个多月。当时不管是用吸奶器吸,还是孩子吮吸,只要刺激到乳头就疼痛,那感觉别提多烦恼了。

3. 手动挤奶很尴尬。

现在我是全职妈妈,之前我有一段不是全职妈妈,需要带着挤奶器挤奶。别提多麻烦多尴尬了,当时不能用电动的,电源都在人多的地方,用的还是手动挤奶器,要多不方便就有多不方便。

4. 公共场合哺乳。

有几次,外出时,孩子要吃奶,又碰巧在公共场所,尤其第一次,别提多别扭了,但孩子不能饿着吧,无奈之下,只能四处找人少得地方的去喂饱孩子。

5.夜奶,奶睡。

母乳喂养的妈妈很多都有喂夜奶,孩子还有吃着母乳睡觉的习惯。这也不是多烦恼,不过就是特别累。谁都想一觉睡到大天亮,睡的正香时,还要伺候孩子吃奶,也很无奈。

6. 喝了很多难喝的下奶汤。

为了乳汁多一些,孩子一岁前喝了无数次下奶的鲫鱼汤,猪蹄汤,米酒,还有一些中药,这些汤都特别难喝,每次还都是一大碗,不过为了乳汁能多一些,当时还是忍着喝下去了。

为了防止孩子过敏,也怕不顾及饮食会影响乳汁分泌,所以在饮食上受到了很多限制。

7.身材不如以前了。

哺乳期过后,身材明显不如以前好了。体重比怀孕前重了十斤。肚子,胸部,大腿,感觉都没有以前好了。

烦恼确实有一些,但是比起跟孩子相处时,孩子带给我的快乐,这些小烦恼其实是微不足道的,总之,哺乳期间,快乐多于烦恼。

用户回答7:

我生了两个儿子,大的已经6岁是母乳喂养的,小的11个月还在哺乳期。

哺乳期最让人烦恼的事情,我觉得有这么几个,说起来大家肯定都有同感!!!

哺乳期妈妈要忌口

这个对于很多吃货来说,最让人抓狂了吧。麻辣烫,火锅,冰激凌,西瓜,这些都只能看不能吃,有木有?刺激性,寒性食物真是不敢碰,吃了以后宝宝就会拉肚子。马上又到夏天了,又到了他们吃冰激凌我看着的时候了,呵呵呵呵。

生病了不敢吃药打针,吃药了又不能喂奶

药物的有害成分会通过乳汁让宝宝吸收,大多数的药物都是禁止哺乳期女性服用的,很多妈妈生病之后不敢用药,硬扛着。病的实在严重了吃药治疗,又不敢给孩子喂奶,一面孩子饿的嗷嗷叫,一面涨奶涨的难受,就是不能让孩子吃,真的令人崩溃。

晚上给宝宝喂奶

不管你睡的多香,宝宝一醒就要抱起来喂。困的眼睛都睁不开,迷迷糊糊的还要喂奶。宝宝前几个月,那是两个小时就醒一次,刚刚睡着就起来喂奶换尿布,苦不堪言啊。

当妈妈真的很不容易,处处都要为孩子着想。宝妈们,你们有同感吗?大家还有哪些烦恼呢?可以留言与大家交流。

我是两个男孩的妈妈,专注孕产、母婴、育儿问题,每天更新相关知识,欢迎大家关注我的头条号:家有兔宝儿,大家共同学习。

用户回答8:

我是两个宝宝的妈妈,一个12岁,一个4个半月,正在哺乳期。两个宝宝全部母乳喂养,哺乳期也遇到过一些烦恼,和大家分享一下吧。

奶水多的时候发胀,宝宝吸不动

一开始下奶的时候,奶水很多,堵了奶,下奶不畅,宝宝吸不出。宝宝急得满头大汗,哇哇大哭。我也是束手无策,看着宝宝哭,我更加心烦意乱。通过催乳,耐下心来让宝宝多吸,总算是成功母乳喂养了。

晚上奶水多的时候,宝宝却睡的香香的,不能把宝宝叫醒,只好自己用吸奶器吸奶,看着浪费的奶水,真心心疼啊。吸出的奶,宝宝怎么也不喝,大概怕妈妈保存不当引起不适吧,自我保护意识够强的。



奶水不足,心情不佳

奶水也有不足的时候,尤其1个月到3个月之间,经常在傍晚,宝宝想吃饱了睡觉,奶水却不争气的变少了。宝宝吃不饱就气的嗷嗷地哭,我这心里又着急又难过。

家人看到宝宝哭,就一个劲地说“是不是奶不够了,加点奶粉吧!”让我的心情更是低到极点,潜意识里觉得下奶更少了。本来还想坚持让宝宝吸一吸,在那些暗示语言的攻击下,最后一道防线彻底崩塌。让别人不信任,是最让人烦恼的事情。语言暴力甚于动手。

最后,自己安慰自己,孩子爸爸也支持我,相信一切都会变好的。拼命的吃各种食物,不怕变胖,坚持母乳喂养,不放弃,终于跨过了难关。




有事外出不能及时给宝宝喂奶

产假在家,有时也难免要外出办理一些事情,而且非去不可,这个时候就只能忍痛让宝宝喝点奶粉了。一桶奶粉200多,只要开封,有效期只有一个月。每个月宝宝只是偶尔喝几次,剩余的奶粉只好大人蒸馒头吃啊,真是白花花的浪费呀。

一旦上班,遇到的烦恼会更多。该下班的时候还要加班,奶水发涨也不能回,想想家中嗷嗷待哺的宝宝就觉得好可怜。上班后奶水很乏,宝宝吃上就大口大口的吐奶,有时像喷泉一样喷出来,看着这些就替宝宝难过。



好在,终于熬过来了,宝宝都很健康,这些放心了。

以上是我觉得哺乳期遇到的烦恼,您怎么看,欢迎留评讨论。

用户回答9:

幸福的事就是有宝宝在身边一切都是好的,烦恼的事想想还真有几件刻苦铭心!

一.刚生产完下奶时,乳腺肿胀。

刚生产完的那几天,回想起来还觉得痛,下奶真的是比生宝宝还痛,乳房胀的跟石头似的,碰都碰不得,走路得弯着腰,生怕衣服蹭到,夜里不敢动,被子蹭着都要疼的直咬牙,生产后体虚,每天晚上都是煎熬,加上下奶疼,每晚从头到脚都是被汗湿的。

这个痛只有当妈的懂,老公是无法体会的!



二.遇到个频繁吃夜奶的宝宝。

宝宝一岁半,断的奶,本打算哺乳到自然离乳,奈何,遇到个磨人的小妖精,一晚要吃五六次,频繁夜醒,不仅影响宝宝睡眠质量和身体发育,对我来说,也经常是精神恍惚,脾气越来越暴躁。

三.急性乳腺炎。

一岁半断奶还有另外一个原因是急性乳腺炎,突发的,高烧39.8不退,打了退烧针也只能降到37.5左右,药效一过又高烧。

暂时不能哺乳,就借这个机会给宝宝戒了!



四.对母乳喂养不同的声音。

“母乳6个月就没营养啦”

“母乳就一点水,还没大米饭有营养”

“孩子哭,就是饿了,赶紧给他吃”

“你多吃点,吃那么少,孩子怎么够吃”

“那么大了,还让孩子吃奶,不知道羞”

回首这一年半的哺乳之路,真的是幸福和痛苦交织,幸福是宝宝对妈妈的依赖,让妈妈觉得自己重要,要去好好呵护这个小生命,痛苦是时不时还要应对左邻右舍,七大姑八大姨的教导,更要应对与公婆之间不同的育儿观念!

用户回答10:

相信每个妈妈在哺乳期都会有一些让人尴尬或者烦恼的事情,在这里我也吐槽几点吧:

一、孩子出生下奶的时候

当我家孩子出生以后,隔了2个多小时才把宝宝抱过来吃奶。最开始她不想吃,过了好一会儿才开始吸,我的那个疼啊,恨不得一巴掌把她拍走……疼也就算了,她还吃不到,在病房里只听到她吧唧吧唧的声响,可是她还是没吃到,然后恼了,开始哭,哇哇哇的很大声的哭,对我表示抗议了:为什么粮仓里面是空的?我也是欲哭无泪呀,只能先弄点奶粉给她填饱肚子,然后忍着疼痛,自己拿个吸奶器在那不停的吸,为了小家伙的粮食,我也是拼了。

二、带着孩子出门的时候

相信哺乳期的妈妈要带着孩子出门的时候都是崩溃的,一大包的东西外加个随时喊饿的小家伙。无奈在人很多的时候就找个相对隐蔽的地方给解决了。虽然很多妈妈都会遇到在外边哺乳的情况,可是人多了又没什么遮掩物的时候还是会觉得很尴尬。

三、大夏天的时候给宝宝喂奶

我家宝就是在夏天出生的,听说那年的夏天相对来说还是很凉快的,40几度的日子只经历了十天左右。夏天给宝宝喂奶简直就是抱着一团火还不能扔不能动。等宝宝吃完,她一身汗,我也一身汗,一天要换无数套衣服。长头发的我有了剃光头的冲动……总之一句话,夏天带孩子衣服就没有干的时候,不是汗湿的就是尿湿的。不要问我为什么不吹空调,我能说我一吹空调就像要感冒了一样吗。

四、我最爱的辣椒从此离开了我的世界

以前最喜欢吃辣的,虽然谈不上无辣不欢,可是也不会一个月不吃一点儿辣。自从怀孕以后,我就已经开始慢慢的戒掉辣了,不过偶尔还是会吃点。可是生完孩子,我就丁点儿不能沾了,一沾就上火,一直延续至今,我只想问苍天,这是为什么呢?

五、感觉上辈子就缺觉了

怀孕的时候,孩子还在肚子里,时间还是自由的,想睡就睡。等生完孩子以后,睡觉成为了一件最奢侈的事。你困了,她想吃;吃饱了总能眯会儿了吧,她拉了;总算收拾完了吧,她睁着圆溜溜的眼睛看世界,你也不能睡;等她总算睡着了,你怎么也睡不着了……好想塞回去。


注:图片来源于网络


你带孩子的时候都有什么烦恼的事情呢?或者奇葩经历?欢迎留言分享。

用户回答11:

哺乳期最让人烦心的是睡眠问题,缺觉、缺觉、疲劳。而睡眠不足就可能导致情绪不好,情绪不好又导致奶水减少,奶水少了孩子吃不饱就哭,就更得频繁的喂奶,睡眠更不好了。这个睡眠马太效应真的是就是一个魔咒死循环。

哺乳期遇到还有一个问题就是第一次哺乳,我的奶是内陷进去的,孩子含不住,那个哭啊,惊天动地,我是那个急,作为新手妈妈的我只能傻傻的抱着,而我又想全母乳喂养,老公就从网上查怎么办,买了个奶头罩,终于可以含着不哭了。

结果问题又来了,吸不出多少,而且每次吸,罩和皮肤来回摩擦,破了。每次吃奶钻心的疼,后来听大姑建议才让宝贝含住了奶,终于喂养变的轻松了,结果奶头皲裂,不断的结泡,流血,每次吃奶简直就是上刑。必须通过不停的抖腿分散注意力减轻疼痛。那种疼连着脚趾头的骨头都在疼,我现在都很佩服自己是怎么坚持下来的。

后来又迎来了涨奶,断断续续发烧三四次,奶又变少了,不够吃了。频繁的夜奶,才又把奶追回来,结果养成宝宝夜奶的习惯。我的觉,缺觉,缺觉。

哺乳期问题一个喂养问题,一个睡眠问题就是个大问题。解决这两问题都好说了。

  • 本文相关:
  • 抓时间补弱科不熬夜抓效率
  • 如何利用假期提高中考作文水平?(图)
  • 2016高考生必看:每月高考大事备忘录
  • 备考2016高考:只有1%的高三学生知道这样做
  • 新高三开学了,艺术生该如何开始各科复习?
  • 作为一个过来人写给高三党的建议
  • 高三生的学习和生活应该是这样的!
  • 166中学高考文科状元张子秋:高三生要努力、自信
  • 高考微问答81期:新高三生怎么开始复习?
  • 高三考生培养十大学习习惯 可上名校
  • 新高三复习计划 助你快速提分
  • 2016年高考复习时的六点注意事项
  • 2016年高考改革下各科目备考攻略
  • 新高三必读 成绩提升应循序渐进
  • 高三新学期刚开始 学生别急着打疲劳战
  • 本站网站首页首页教育资格全部考试考试首页首页考试首页职业资格考试最近更新儿童教育综合综合文库22文库2建筑专业资料考试首页范文大全公务员考试首页英语首页首页教案模拟考考试pclist学路首页日记语文古诗赏析教育教育资讯1高考资讯教育头条幼教育儿知识库教育职场育儿留学教育高考公务员考研考试教育资讯1问答教育索引资讯综合学习网站地图学习考试学习方法首页14托福知道备考心经冲刺宝典机经真题名师点睛托福课程雅思GREGMATSAT留学首页首页作文
    免责声明 - 关于我们 - 联系我们 - 广告联系 - 友情链接 - 帮助中心 - 频道导航
    Copyright © 2018 www.xue63.com All Rights Reserved